Träningspass 6

Uppvärmning

Ledare:
Tid: 15 min
Kommentar: Större ytor än förra gången.

Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar: Byt övning efter halva tiden.

Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar:

Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar:

Gemensam övning

Ledare:
Tid: 20 min
Kommentar: Matcher på 2 planer. 2 matcher á 5 min per lag. De lag som vilar kör koordinationsbana/stafetter.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.