Träning 28/4 Tema Passningar

Uppvärmning

Ledare: Emelie, DB och Örvar
Tid: 15 min
Kommentar:

Gemensam övning

Ledare: Emelie och DB
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 1

Ledare: Emelie och DB
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 2

Ledare: Emelie och DB
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 3

Ledare: Emelie, DB och Örvar
Tid: 20 min
Kommentar:

Avslutning

Ledare: Emelie, DB och Örvar
Tid: 10 min
Kommentar:

Lämna ett svar