Träningspass 10 Block 2 (Teknik, utmana, finta, dribbla)
Uppvärmning
Ledare:
Tid: 15 min
Kommentar: Två tillslag, ett tillslag, driva och passa kompis, volley.
Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar:
Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar:
Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar:
Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar:
Avslutning
Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar: Delar gruppen i två och kör på två olika ställen för att undvika trängsel.