Träning 25/8

Uppvärmning

Ledare: Alla
Tid: 15 min
Kommentar: Örvar kör MV-träning

Gemensam övning

Ledare: Alla
Tid: 15 min
Kommentar: Örvar kör MV-träning

Station 1

Ledare: Emelie och Örvar
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 2

Ledare: DB
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 3

Ledare: Johan
Tid: 15 min
Kommentar:

Avslutning

Ledare: Alla
Tid: 15 min
Kommentar:

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.