Träning 30/6

Uppvärmning

Ledare: Emelie, Tessan och Örvar
Tid: 15 min
Kommentar:

Övning 1

Ledare: Emelie, Tessan och Örvar
Tid: 15 min
Kommentar:

Övning 2

Ledare: Emelie, Tessan och Örvar
Tid: 15 min
Kommentar:

Övning 3

Ledare: Emelie, Tessan och Örvar
Tid: 20 min
Kommentar:

Avslutning

Ledare: Emelie, Tessan och Örvar
Tid: 10 min
Kommentar:

Lämna ett svar