Träningspass 5/10

Uppvärmning

Ledare: Alla
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 1

Ledare: Emelie (Örvar kör MV)
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 2

Ledare: Tessan och DB (Örvar kör MV)
Tid: 15 min
Kommentar: Med konmål alt utan småmål (försvararna försöker hålla i bollen så länge som möjligt eller passa en ledare t.ex.)

Station 3

Ledare: Alla
Tid: 30 min
Kommentar:

Avslutning

Ledare: Alla
Tid: 10 min
Kommentar: Alt straffsparkstävling?

Lämna ett svar