Träning 12/5

Uppvärmning

Ledare: Emelie, DB och Tessan
Tid: 15 min
Kommentar:

Gemensam övning

Ledare: Emelie, DB och Tessan
Tid: 15 min
Kommentar: Fokus idag på att ta emot bollen med bortre foten.

Station 1

Ledare: DB och Örvar
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 2

Ledare: DB och Örvar
Tid: 30 min
Kommentar:

Avslutning

Ledare: Emelie, DB och Örvar.
Tid: 10 min
Kommentar:

Lämna ett svar