Träning 23/5

Vi går in i en period där vi kommer fokusera mer på 1v1 och avslut/tillslag.

Uppvärmning

Ledare: Alla
Tid: 10 min
Kommentar:

Gemensam övning

Ledare: Alla (Örvar tar MV)
Tid: 20 min
Kommentar: Vi repeterar lite finter. Passningsfint, överstegsfint och skottfint.

Gemensamt övning 2

Ledare: Alla
Tid: 20 min
Kommentar:

Spelövning

Ledare: Alla
Tid: 30 min
Kommentar: Vi delar i tre grupper. Två grupper tar spelet och Jossan tar en grupp och kör styrka med banden.

Lämna ett svar