Träning 18/8

Uppvärmning

Ledare: Alla (Örvar kör mv-träning)
Tid: 15 min
Kommentar:

Gemensam övning

Ledare: Alla (Örvar kör mv-träning)
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 1

Ledare: Emelie, Tessan
Tid: 15 min
Kommentar:

Station 2

Ledare: Örvar, Johan, DB
Tid: 15 min
Kommentar:

Spelövning

Ledare:
Tid: 20 min
Kommentar: En grupp kör 7v7 och en grupp kör 5v5. 2x10 min.

Avslutning

Ledare: Alla
Tid: 10 min
Kommentar: Om vi hinner...

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.