Träning 25/5

Uppvärmning

Ledare: Alla (Örvar tar MV)
Tid: 20 min
Kommentar: Vi fokuserar på överstegsfint

Övning 1

Ledare: Tessan, Johan
Tid: 15 min
Kommentar: Delar in i tre grupper där en grupp kör avslut under press och två kör murder ball.

Övning 2

Ledare: Emelie, Örvar
Tid: 15 min
Kommentar:

Lämna ett svar