Träningspass 2 Block 1 (speluppbyggnad, anfall/försvar, positioner)

Vi fortsätter med tema Uppspel, anfall/försvar och positioner.

Uppvärmning

Ledare:
Tid: 15 min
Kommentar: Patrik ansvarar för uppvärmningslek plus lite fys.

Gemensam övning

Ledare:
Tid: 12 min
Kommentar: Vi testar att köra det här gemensamt på två planer från båda håll. På så vis får alla med sig tänket till spelet sen.

Ledare:
Tid: 12 min
Kommentar:

Ledare:
Tid: 12 min
Kommentar: Upprepa lagdelar och positioner från uppspelsövningen. Avbytare kan träna på att dutta vid sidan av. Eller om vi ställer upp en koordinationsbana de kan köra?

Ledare:
Tid: 12 min
Kommentar:

Avslutning

Ledare:
Tid: 10 min
Kommentar: Kanske enklast att köra den här i sin grupp och inte hela laget?

Lämna ett svar