Träning 13/6

Uppvärmning

Ledare: Alla
Tid: 20 min
Kommentar:

Gemensam övning

Ledare: Alla
Tid: 20 min
Kommentar:

Station 1

Ledare: Örvar och Jossan
Tid: 15 min
Kommentar: Vi delar i tre grupper där två spelar murderball och en tränar tillslag

Station 2

Ledare: Emelie
Tid: 15 min
Kommentar:

Lämna ett svar