Robins åttor

Anvisningar

Ställ ut konor 2 och 2 med ca 1 meters avstånd. Dela barnen i par med en boll per par.

Barnen ska sedan driva bollen i en åtta runt konorna med olika instruktioner. När man har gjort en ”åtta” lämnar man bollen till kompisen som kör sin ”åtta.

Instruktioner

  • Driv med din bästa fot
  • Driv med din näst bästa fot
  • Driv med båda fötterna
  • Driv med utsida/insida
  • Toe taps
  • TikToks
  • Driv med ögonen stängda
  • Baklänges
  • Osv…

Här handlar det om att vara noggrann och att ha så många bolltouch som möjligt. Att ha en så här uppvärmning leder till att varje barn har flera hundra bolltouch efter 15 minuter.

Organisation

Konor, bollar. Barn som jobbar i par.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *