Uppspel med inlägg
Anvisningar
Spelare 2 sätter upp en passning på spelare 3 och tar sedan en löpning längst med kanten ner mot kortlinjen. Spelare 3 passar vidare till Spelare 4 och tar sedan en båglöpning runt Spelare 4 för att sedan löp in mot straffområdet. Spelare 4 slår en boll på djuper ner mot spelare 2 som lägger in bollen i straffområdet till Spelare 3 som kommer i löpning och avslutar på mål. Rotera platser efter avslut.
Instruktioner
- Tajming i löpningar. I din löpning – lyft blicken och titta vart bollen är och anpassa sedan din hastighet för att komma rätt till bollen.
- Avsluta på ett tillslag så gott det går inne i straffområdet
- Kommunicera!
Organisation
6-7 spelare, målvakt, mål, konor och bollar.
