Trezoners

Dela upp planen enligt skiss med en zon i mitten och dela sen upp barnen i tre lag och placera respektive lag i varsin zon.

Bollen startar i en av ytterzonerna. Laget i mittzonen är försvarare och skickar då in t.ex. 2 försvarare i ytterzonen för att vinna boll. Laget i ytterzonen har som mål att lyckas med 5 passningar i rad utan att försvararna tar bollen. När de har gjort minst 5 passningar ska de passa över bollen till ytterzonen på andra sidan.

När bollen har kommit över till den andra ytterzonen skickar det försvarande laget i mittzonen in två nya försvarare.

Nivå 1

• Börja med få försvarare (1 eller max 2)
• Bestäm en fast tid (t.ex. 90 sek) som laget i mittzonen försvarar. Bryter försvarande lag spelar tränaren in en ny boll i andra ytterzonen.
• Försvararna som stannar kvar i mittzonen är passiva och får ej ta bollen när ett lag försöker spela över bollen till nästa zon

Nivå 2

• Bygg på med fler försvarare
• Försvarande lag byter plats när de vinner boll. Laget som tappar boll blir försvarare.

Nivå 3

• Försvarare i mittzonen får bryta när ett lag försöker spela över bollen till nästa ytterzon