Stafett – Ta västen
Anvisningar
Dela in barnen i två lag och ställ dem bredvid varandra vid varsin kona. Ställ en tränare med en väst i handen ca 10 meter ifrån barnen. Gör ett mål på varje sida ca 5-6 meter från tränaren. Ett barn från varje lag ska nu på tränarens signal springa fram till tränaren. Den som kommer först tar västen och riktningsförändrar åt höger eller vänster för att lyckas passera genom målet utan att den andra spelaren hinner ifatt och tar spelaren.
- Testa olika starter (sittande, liggande osv)
- Lägg till stege
Instruktioner
- Var beredd vid starten. Upp på tå och jobba.
- Riktningsförändra. Lura motståndaren!
- Ge aldrig upp utan försök hinna i kapp och tagga motståndaren innan den passerar målet.
Video
