Duellen
Anvisningar
Dela upp spelarna i två lag. Ställ sedan lagen vid varsin stolpe. En tränare står i mål med bollar. Tränaren kastar ut bollen och ropar en siffra, t.ex. 2. Då springer 2 spelare från varje lag från stolpen upp och rundar konan högre upp i plan och försöker sen ta bollen. Det laget som först tar bollen försöker tillsammans göra mål medan det andra laget försvarar.
Instruktioner
Satsa på att komma först till bollen.
Ställ om snabbt anfall/försvar.
Våga utmana, dribbla och finta
Kom till avslut
Organisation
Ett mål, några konor, västar, bollar.