Behålla bollen inom laget

Anvisningar

Uppgiften är att behålla bollen inom laget. Två lag har varsin boll. Efter passning ska passningsläggaren göra high five med en spelare i det andra laget.

Progression 1 – Kullerbytta:
Spelarna gör kullerbytta istället för high five efter passning.

Progression 2 – Försvarsspelare:
2 försvarsspelare ska försöka bryta. När försvararna bryter behåller de bollen så länge de kan. Spela med en boll (ca 8 mot 2).

Instruktioner

Anfallsspel:
– Spelbarhet.
– Orientera sig för att kunna förflytta bollen mot fri yta i första tillslaget.
– Träffa bollen med spänd fot.

Försvarsspel:
– Ta bollen mellan motståndarnas tillslag.
– Bryt passningar.

Omställningar:
– Ta tillbaka bollen om du tappar den.
– Driv bort från motståndaren efter att ha erövrat bollen.

Organisation

Ca 10 spelare, bollar, yta 20x15m, västar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.