Barcelona

Anvisningar

Kona upp en plan ca 20×30 meter med två mindre mål på kortsidorna. Dela upp spelarna i 2 lag. Vid udda antal spelare kan en spelare få en särskild väst och vara med bollhållande lag.

Spelarna får sedan spela fritt på ytan och försöka göra mål. Syftet med övningen är dock att hålla bollen inom laget med många passningar som möjligt. Värdet på målet bestäms därför av antalet passningar inom laget som leder fram till målet. Gör ett lag fem godkända passningar inom laget och sen ett mål är målet värt 5 poäng. Tar en spelare bollen från egen planhalva och dribblar och gör mål är målet värt 1 poäng. Flest poäng när matchen är slut vinner.

Åker bollen utanför planen blir det inspark vid sidlinjen.

Instruktioner

  • Här kan man börja prata om spelbarhet och spelavstånd. Hur är man spelbar? När är man i passningsskugga? Vad är ett bra avstånd för att slå en passning?
  • Poängtera vikten av att att utnyttja hela planen och att röra sig utan boll för att göra det svårare för försvararna.
  • Lyft blicken och håll hela tiden koll på vart dina medspelare befinner sig. Även om du inte är bollhållare. Planera vart du ska passa om du får bollen.
  • Gör din mottagning i den riktningen du ska passa.
  • Var inte rädd för att slå passningar hemåt men var säker på att ingen motståndare kan ta bollen för då blir det farligt!

Organisation

Konor, två mindre mål, bollar och västar.

Video

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.